Képes vagy rá?

Győzd le magad!

Győzd le magad!

Az első...

2018. április 17. - gyozdlemagad

Nem szerettem futni. Kényszer volt mindig, nemszeretem feladat. Nem értettem igazán azokat, akik szerették. Úgy egy évvel ezelőtt, teljesen más okból, nem a futás kedvéért el kellett mennem kocogni. Csak 15 percet. Kimerült voltam, és fájt mindenem, de jó érzés volt. 

Erre tettem ma kísérletet ismét. Elmentem futni.

Az első 3 percben fájt a térdem, aztán ahogy leértem az aszfaltról az erdőbe, meg is szűnt a probléma. Odafele jobban ment, egyszer hívtak, akkor megálltam, meg amikor visszafordultam. Visszafele az emelkedő kicsit megfogott. Végén levezetésnek séta, nem akartam túlerőltetni az első alkalmat. Közel 3 kilométer. 20 éve nem futottam ennyit. Ezen a héten jó lenne ha legalább még egy alkalom beleférne.

20180417.jpg     

A bejegyzés trackback címe:

https://gyozdlemagad.blog.hu/api/trackback/id/tr2113841848

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása